Problèmes de pied diabétiques : Contrôlez vos sucres… le plus important. Aucune augmentation des sucres ne signifie aucun problème de pied.
- Inspectez vos pieds tous les jours pour les cloques, saignements et lésions entre vos orteils.
- Utilisez un miroir pour voir le bas de votre pied et de votre talon.
- Ne faites pas tremper vos pieds à moins que la température de l’eau soit tiède, pas aussi chaude que vous pouvez le supporter. (95°-100° Fahrenheit).
- Évitez les températures extrêmes – n’utilisez pas de bouteilles d’eau chaude ou de coussinets chauffants sur vos pieds.
- Lavez vos pieds tous les jours avec de l’eau chaude et savonneuse et séchez-les bien, surtout entre les orteils.
- Utilisez une crème hydratante ou une lotion quotidienne, mais évitez de l’obtenir entre les orteils.
- N’utilisez pas d’acides ou d’assateurs chimiques de maïs.
- N’effectuez pas de « chirurgie de salle de bains » sur des cors, des callosités ou des ongles incarnés.
- Coupez soigneusement vos ongles d’orteil et déposez-les doucement. Coupez vos ongles directement à travers .
Demandez à un podiatre de vous traiter régulièrement si vous ne pouvez pas les couper vous-même sans difficulté. - Communiquez immédiatement avec votre chirurgien podiatrique si votre pied devient enflé ou douloureux, ou si une rougeur se produit.
- Ne fumez pas.
- Apprenez tout ce que vous pouvez sur le diabète et comment il peut affecter vos pieds.
- Faites régulièrement subir des examens du pied par votre chirurgien podiatre.