مشاكل القدم السكري : السيطرة على السكريات الخاصة بك… اهم. لا ارتفاع في السكريات يعني عدم وجود مشاكل القدم.

• افحص قدميك يوميًا بحثاً عن ظهور بثور ونزيف ولآفات بين أصابع قدميك.
• استخدام مرآة لرؤية الجزء السفلي من القدم الخاصة بك وكعب.
• لا نقع قدميك إلا إذا كانت درجة حرارة الماء فاترة، وليس ساخنة كما يمكنك الوقوف عليه. (95°-100° فهرنهايت).
• تجنب درجات الحرارة القصوى – لا تستخدم زجاجات المياه الساخنة أو منصات التدفئة على قدميك.
• اغسل قدميك يوميًا بالماء الدافئ والصابون وجففها جيدًا، خاصة بين أصابع القدم.
• استخدام كريم الترطيب أو محلول يوميا، ولكن تجنب الحصول عليه بين أصابع.
• لا تستخدم الأحماض أو المواد الكيميائية إزالة الذرة.
• لا تقم بإجراء “جراحة الحمام” على الذرة أو الزبن أو أظافر القدمين.
• تقليم أظافر قدميك بعناية وملف لهم بلطف. قطع أظافرك مباشرة عبر . يكون بودياتريس يعاملك بانتظام إذا كنت لا يمكن تقليم لهم نفسك دون صعوبة.
• اتصل بجراحة جراحة الغدد التناسلية على الفور إذا كانت قدمك تصبح منتفخة أو مؤلمة، أو إذا حدث احمرار.
• لا تدخن.
• تعلم كل ما يمكنك عن مرض السكري وكيف يمكن أن تؤثر على قدميك.
• إجراء فحوصات منتظمة للقدم من قبل جراح جراحة الطب.